高山症淺談
一早我們從格林德瓦(Grindelwald)的Romatik hotel出發前往少女峰，步行5分鐘就抵達了火車站。
前往少女峰前一晚建議選擇在格林德瓦住宿，因為這裡海拔高度約1034公尺，
先適應一下比較不會有高山症的反應。
之前參加德瑞團時，曾聽聞導遊說她曾帶團員上少女峰，有團員ㄧ上山就高山症發作得立刻下山，
因此出發前也很擔心自己會不會有高山症反應，據說高山反應任何人皆有可能發生，
可不是身強體壯的年輕人就不會產生。
所以我們可是有備而來，事先諮詢了研究所的藥師同學，
準備了預防用藥以免壞了玩樂的興致，
然而每一種藥物都有其副作用，我是抱持著能不用就不要用的心態。
還好此趟瑞士行只有少女峰有感氧氣不足及南針峰爬樓梯很喘，
之後是漸入佳境，完全適應了瑞士的環境。
格林德瓦的火車站月台。
從火車上看出去的景緻。
有人說要坐右邊景觀比較漂亮，
據觀察到的結論是：哪邊人多就是那一邊比較美，如座位左右分配不均，比較多座位的那邊較美。
此行我大都是坐到冷門的那半邊，因為不喜歡和人搶座位，
旅遊最重要的是心境，在我看來瑞士處處都美
。
冰河站驚魂記
前往少女峰需至小夏戴克站(Kleine Scheidegg)換車，換搭乘這一紅色的少女峰列車。
中途會在冰河站(Eismeer)停靠約5分鐘，讓乘客下去拍照，
但只停留5分鐘，錯過了就只能在黑暗中等待下一班列車，
我們原本不想下去，但看到不少人都下了車，忍不住好奇心的驅使也跟著下車，
這裡有個小小的景觀窗可看到壯麗的雪景。
和老公看著看著拍完照後赫然發現身後都沒人了，於是兩人開始拔腿狂奔，
跑了一小段隨即被導遊大聲制止~"不要跑，會暈倒!"
我和老公被美景所迷惑，竟完全忘記高山反應這件事了
........................
上車後感受到呼吸急促，胸口的心臟蹦蹦跳，隨時準備要拿出備用藥來了，呵呵，
還好休息一陣子不斷深呼吸後，感覺還可以，還不到需要吃藥的地步
貼心小提醒：預防高山反應，走路動作都要慢.....慢.....慢.....
抵達少女峰第一件事情不是參觀景點，有經驗的導遊帶我們先前往景觀餐廳用餐。
出車站後會先經過這個小吃部，
因為在山上這裡的餐食可不怎麼便宜，就連辛泡麵~也要$7.9瑞朗。
我們是在這個景觀餐廳用餐，
為何要一抵達就先用餐，因為要先讓身體適應一下氧氣稀少的高山環境，
許多人此時都開始缺氧，出現了昏昏欲睡的Fu，
有不少人乾脆直接就趴在餐桌上了。
少女峰看來可玩的路線很多。
景觀餐廳從落地窗就可以看到山峰被白雪覆蓋的無敵美景。
這一餐吃來索然無味，真的不是食物的關係，我想它應該是美味的，
只是昏沉沉的頭腦此時無法感受到味蕾所傳遞過來的訊息。
但這冰淇淋突破了我混沌的腦區，讓我感受到了舌尖傳來的美味。
▲斯芬克斯景觀台(Sphinx Terrace)
也就是摽號4的位置，
少女峰的各景點都標示的很清楚，讓遊客可以知道自己的所在位置。
雖然四周都是雪地，但其實8月的少女峰並不會太冷，
有不少外國人都還是穿著短袖短褲呢，我們則是短袖加棉外套也就足夠了。
在景觀台上還可以看到阿萊奇冰河。
這是標號7的阿爾卑斯體驗館(Alpine Sensation)。
沿著時光隧道前行可達冰宮，
隧道兩旁有不少簡介如何開鑿少女峰鐵道的圖片及用具。
這就是標號8的冰宮(Eispalast)了，裡面有涼意，因為四周都是冰，
地面很滑，需扶著一旁的扶手前行以免滑倒。
冰宮內各式的冰雕。
站在雪地中體會到自己的渺小，能夠登上少女峰感覺很不可思議。
我們搭乘火車就可以享受少女峰攻頂的快感，
當然一定要在瑞士國旗旁比個勝利的姿勢留念才行。
Top of Europe 3571M
離開少女峰前一定要記得來這裡拍張照，證明自己曾經征服少女峰。
紀念品店~
雖說是瑞士最高的瑞士蓮，但我想應該不會有人在這裡扛巧克力下山，除非有限定款。
瑞士刀有少女峰限定款，別忘了帶一支下山。詳見~
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艾格冰河站（Eiger Gletscher）
海拔2320公尺，這是我們健行的起點站。
少女峰一定要來個山中健行才不虛此行，我們走的是入門路線~
艾格小徑（Eiger Walk）：連接艾格冰河站（Eiger Gletscher）與小夏戴克（Kleine Scheidegg），
此路段較為平緩，我們選擇下坡路段，走起來比較輕鬆。
而另一條名稱類似的艾格步道（Eiger Trail）是為進階路線，
連接艾格冰河站（Eiger Gletscher）與阿爾皮葛倫（Alpiglen）。
其實少女峰的步道很多一不小心就會走錯方向，連經驗老道的導遊也會走錯，所以自由行的旅客還真是要做足功課。
佛波登湖（Fallbodensee）
健行途中看到有人在玩滑翔翼飛行傘，很佩服瑞士人的冒險精神。
這我絕對不敢，一來膽小，二來有懼高症。
來少女峰健行還得看天氣，若是陰雨天可就不適合健行了，
還好這天天晴沿途還有不少牛🐂陪伴我們
牛兒很乖，時間一到四面八方的牛群乖乖的歸隊回家，
沒看到有人在後面趕牛，但牠們真的就像識途老馬一樣自己回家。
▲佛波登湖（Fallbodensee）
雖是人工湖卻美極了 
如鏡面般靜謐的湖面將天空的雲彩給捕捉了下來，這如仙境般的美景盡收眼底，
讓我心動不已，久久捨不得離開！
如果怕迷路，沿著鐵軌的方向走準沒錯。
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